בשר עגל צלוי עם אורז בצל צנוברים ושמן סויה



הרכב תזונתי של בשר עגל צלוי עם אורז בצל צנוברים ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
173 קלוריות13 גרם11 גרם8 גרם18 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם0.8 מ"ג9 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.2 מ"ג0.2 מ"ג25 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
132 מ"ג3 מ"ג441 מ"ג180 מ"ג2.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.4 גרם2 גרם57 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות